穩踏椅/平衡椅Chair 穩踏椅作為阻力訓練工具，非常適合軀幹和四肢力量的強化。它主要由踏板、把手和彈簧三部分組成，踏板可以透過傳力桿的調整。把手也可以調整高低，或移除使用。彈簧的阻力也可以根據動作調節，阻力越強，踏板越靠近椅子上方。多重可調節的特性使得穩踏椅的練習種類非常...